" Bien manger,
mieux respirer,
vivre apaisée "
Chaque parcours est unique,
je m’adapte à vos besoins,
vos contraintes et votre rythme.
Philosophie
Je m’appelle Camille Pasquet, conseillère en nutrition et en gestion du stress.
J’accompagne les personnes qui veulent retrouver leur équilibre, apaiser leur relation à l’alimentation, mieux comprendre leur corps… et surtout, se sentir mieux au quotidien, de l’assiette à l’esprit.
À travers un accompagnement personnalisé, je vous aide à :
- comprendre les signaux de votre corps,
- adopter une alimentation plus sereine et nourrissante,
- intégrer des outils simples pour mieux gérer le stress,
- retrouver de la légèreté physique et mentale.
Le chemin plus que la destination
Pendant plusieurs années, j’ai observé à quel point mes habitudes alimentaires et mon état émotionnel étaient intimement liés. Fatigue chronique, digestion compliquée, grignotages émotionnels, irritabilité, troubles du sommeil… Tout cela n’est pas une fatalité.
Je me suis formée en nutrition et en gestion du stress et J'ai trouvé mon épanouissement professionnel en tant que conseillère.
Ecouter, rassurer, transmettre et guider sont mes piliers, ceux pourquoi je me lève le matin.
Diplôme et certifications
- Diplôme d'état d'infirmière (2014)
- Spécialisation en prévention et santé au travail (2022)
- Conseillère en nutrition certifié par l'Ecole Française de Nutrition, Sport et Santé (2024)
- Spécialisation Index glycémique bas (2025)
- Conseillère en gestion du stress et préparation mentale certifié (2025)
- Conseillère en complément alimentaire et aromathérapie ( en cours)
Je suis heureuse de transmettre mes connaissances pour une vie meilleure. Ma passion est d'aider les autres et de les accompagner sur leur chemin.
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